长期在太空中度过的旅行者将需要进行高强度的运动以保持他们的心脏健康 | {$randkws}热点解读 以维持他们的心脏养生

持久在太空中度过的旅行者将需要开展高强度的运动以维持他们的心脏养生
（神秘的地球uux.cn报导）据cnBeta：依据美国心脏协会杂志发表的一项新探究，持久在太空中度过的旅行者将需要开展高强度的运动，以维持他们的心脏养生。科学家们觉得，缘由是低重力存在对心脏及其维持特性和力量的作用。
地球引力对人类的揭秘欧洲艺术片攻略心脏养生起着重大的作用，比如每次站起来，血液都会被拉向腿部，尽管有重力的作用，但心脏必须开展改动以维持血液流动。但是，在像海外空间站这样的微重力生态中，宇航员并没有感受到同样的效果。
在没有地球引力的状况下，心脏不必那么奋斗地维持血液流动，所以心脏着手萎缩。新的探究显示，低强度的运动不足以抵消持久失重对心脏的作用；这一察觉是基于在太空中度过340天的宇航员斯科特-凯利以及长距离游泳运动员伯努瓦·勒孔特的资料。
依据探究人员的苏州就业形势资讯说法，勒孔特的159 天横渡太平洋的游泳运动不足以防止心脏萎缩，另外凯利在太空的340天里开展的运动也是如此。他每周锻炼6天，每天锻炼1至2小时，使用一辆固定自行车、一台跑步机和开展阻力促销。两者都失去了左心室的品质，可是科学家们强调，还需要更多的深夜文案榜单探究来确定这些资料如何使用于普通大众。
该探究的资深作者 Benjamin D. Levine阐释说：心脏是相当可塑性的，尤其是对重力或其不存在的反应。地心引力的作用以及对运动的适应性反应都起着作用，我们感到惊讶的是，即使是极长时间的低强度运动也不能使心肌不萎缩。
有关报导：太空旅行者将需要高强度运动来保护心脏养生免受失重的持久作用
（神秘的地球uux.cn报导）据cnBeta：探究人员称，随着美国宇航局寻求兴办月球前哨、访问火星和商业化太空飞行，失重对人类心脏的最新笔记本电脑热点持久作用至关重大。探究人员周一在美国心脏协会的旗舰杂志《Circulation》上发表了一项新探究。他们经由确认宇航员斯科特·凯利在太空中一年的资料，并将其与模拟失重状态的伯努瓦·勒孔特的极限长距离游泳的信息开展较为，察觉低强度的运动不足以抵消持久失重对心脏的作用。
探究人员检查了退休宇航员斯科特·凯利2015年至2016年在海外空间站上岗位的资料，以及精英耐力游泳运动员伯努瓦·勒孔特在2018年横渡太平洋的资料。在这项新探究中，探究人员评估了持久失重对心脏结构的作用，并合作知晓广泛的低强度运动是否可以防止失重的作用。
“心脏具有显著的可塑性，对重力或其不存在的反应尤其灵敏。地心引力的作用以及对运动的适应性反应都起着作用，我们感到惊讶的是，即使是极长时间的低强度运动也不能阻止心肌萎缩。”该探究的资深作者、UT西南医学中心内科教授、德克萨斯养生长老会运动与生态医学探究所所长Benjamin D. Levine医学博士说。
探究小组探究了凯利在海外空间站上的一年太空日常和勒孔特横渡太平洋的养生资料，以探究持久失重对心脏的作用。水中浸泡是失重的一个很好的模型，由于水可以抵消重力的作用，尤其是在俯卧游泳的状况下，这是长距离耐力游泳运动员使用的一种特别游泳技术。
凯利在2015年3月27日至2016年3月1日在太空的340天里，每周锻炼6天，每天锻炼1至2小时，使用一辆固定自行车、一台跑步机和阻力促销。而勒孔特在2018年6月5日从日本铫子港出发，历时159天，游了1753英里，期间他平均每天游泳近6小时，这能让他的心脏不至于萎缩和衰弱。医生们开展了各类评测，以衡量凯利和勒孔特的心脏在每个人着手各自的探险之前、期间和之后的养生和有效性。
确认察觉：
凯利和勒孔特在历程的过程中，左心室的品质都有所下降（凯利0.74克/周；勒孔特0.72克/周）。
两人都遭受了心脏左心室舒张期直径的初始下降（凯利从5.3厘米下降到4.6厘米；勒孔特的从5厘米缩减到4.7厘米）。
即使是最持续的低强度运动期，也不足以抵消持久失重的作用。
左心室射血分数(LVEF)和舒张特性的标志物在全部运动过程中都没有持续转变。
本案例探究考察了两个独特的人的两项非凡壮举。尽管知晓身体对极端生态的反应很重大，但还需要更多的探究来知晓这些结局如何使用于普通人群。对勒孔特游泳前后的心脏核磁共振成像的确认快要开展，也将有助于探究人员进一步知晓失重的持久作用是否可以逆转。凯利没有接纳心脏核磁共振检查，当下，对他没有进一步的跟踪打算。