《体育活动与健康杂志》：加拿大科学家发现伸展运动比步行能更有效地降低血压_如果想要放弃，请记住学会放下最新消息 请记住学会放下Health）上

《体育促销与养生杂志》：加拿大科学家察觉伸展运动比步行能更有效地下降血压
（神秘的地球uux.cn报导）据俄罗斯卫星网：加拿大科学家察觉，伸展运动比步行能更有效地下降血压。探究结局已被发表在《体育促销与养生杂志》（Journal of Physical Activity and 如果想要放弃，请记住学会放下Health）上。
据门户站点“EurekAlert”援引文章作者的话报导，“伸展肌肉时，关注造型点评测评就会伸展所有向肌肉供血的预测影评解读速递血管，含有大动脉。假如您下降动脉的僵硬程度，血流受到的阻力也会下降。”
平均年龄61岁的40人参与了探究。做伸展运动的受试组在所有指标上都显示出血压显著下降。而开展步行的受试组人员则甩掉了更多沉积在腰部的脂肪。
一个海外科学家小组证实，秋季官方剧组日常左臂和右臂血压差值过大会增多心脏病发作或中风的隐患，结局或许导致死亡。